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Lady翅膀的美容日记本

让我们在岁月里美丽的老去......

 
 
 
 
 
 

深圳罗湖福田健身会所点评

2015-10-26 12:34:34 阅读89 评论0 262015/10 Oct26

景田中航TT会所 「服务」前台比起精神的福田和中信会所就有点松弛。 「环境」福田,地王,中信都装修了这里还没有整体装修,所以一进门就一股很大的发霉味。浴室的柜子很残破,凳子也是20年前澡堂的凳子!环境是所有我去过的中航里最差的!不过还好毛巾,洗澡间,风筒什么都是中航一致的标准。空气不是很好,像菜市场一样杂乱。 「器械」和福田的器械差不多数目,不过周末7-8点去,人山人海,器械满满都是人!!好不容易排到队一摸设备都是黏黏的汗。而且设备也不是很新有锈迹。有登山机两台,椭圆机2台,健身车2台。 「学员」学员的身体素质还是很高,老会员很多,很多动作很标准。一节课老会员「练了3年以上的」大概50%,一般会员「练了1-3年的」30%,余下新入门的20%。 「教练」也有一些不错的教练,不过中信的NELLY .袁锦,LEO这些我自己比较喜欢的就不会过来上课了。有一些课是一般般的教练上的。整体教练的配比不能

作者  | 2015-10-26 12:34:34 | 阅读(89) |评论(0) | 阅读全文>>

全城热炼小班课怎么样

2015-10-12 7:56:23 阅读124 评论0 122015/10 Oct12

全城热炼私教小班课怎么样 全城热炼牛吹的很响,说什么小班课很牛叉的样子,10-12上线看了一下,一天中也只有2个时间段12:00,6:00下午,12:00的是大中午,6:00的8.几公里远,说好的不限次数,在哪里呢?时间都不多,场地都不多,不限次数有毛用。我想明白了,他们是怎么样模式……其实他们一个场馆都没有,都是跟人家合作,瑜伽馆什么的,人家空挡的时候才能插个针进去,前期肯定是这样。除非后期做起来把场馆整个承包才能比较多选择,但是他又要数量,所以很难承包。只能说小班课是个很难实现的梦,比99包月难多了。他们请的教练水平也可以想象,反正我问了几次教练有什么认证都答不上来。真正有水平的比如莱美,NSCA认证教练是不会去这种名不见经传的地方上课的,因为伦家太贵+太忙。整体看下来,这平台还是歇菜去吧。还是中航离职教练健人邦更让人期待一点,虽然一次50比较不便宜「中航一次才60还带器械」,但人家毕

作者  | 2015-10-12 7:56:23 | 阅读(124) |评论(0) | 阅读全文>>

小熊快跑和全城热炼哪个好?怎么样?

2015-9-18 9:38:13 阅读111 评论0 182015/09 Sept18

数算过全城热炼的会所总数确实比小熊要多一些,今天把我能去的在我家周围的列了出来,发现小熊有3家全城没有合作,这三家中有两家有我要的课程,另外一家是纯器械。对比全城的话,全城比小熊要多8家。「我说的是相同区域的情况下,请根据自己家自行对比」 但是仔细再去看的话,全城多出来的8家里,有我想要课程的有2家,其中一家是酒店!最最最想去的就是这个酒店!!!!不过看全城和五星酒店合作的情况,觉得这个酒店不再合作也是早晚的事,所以略有安慰! …… 这么算来,还是小熊划算,因为我要去的地方全城有的他也有!如果按照个人购买一次30,企业购买一次15来算,小熊年卡会员一个月77,那么一个月去5次回本,也就是一周一次最少!而全城199的话,一个月要去13次才回本,也就是一周3次。我觉得这就是一个普通人能做的最大次数的平均数了,所以这个价格绝大部分人回不了本,当然如果能去一次私教课,那就可以妥妥回本了!但是从目前

作者  | 2015-9-18 9:38:13 | 阅读(111) |评论(0) | 阅读全文>>

全城热炼涨价vs小熊快跑

2015-9-16 21:05:06 阅读103 评论0 162015/09 Sept16

本来全城用的很好,但是忽然涨价月卡199翻了一倍,还多,忽然性价比就没那么高了,明显和小熊拉开了距离。 小熊虽然场馆少,但是我家附近几家和全城合作的他都有,对大部分人来说,白天健身不太可能,晚上离家太远又不方便……所以,场馆再多也没啥意义,只有家附近的才能坚持。而全城热炼新的噱头是他们私人的场馆,不限制次数。但是从课表来看,基本的课都是无氧类的,什么人马线之类的,除非有强烈的塑身要求才适合参加他们的课程,而且一个小班6个人,合作的地方又没有很多的情况下,约课的难易程度可想而知!我看上海浦东新区的课都是12:00的,要不就是6:00,时间选择上比较不丰富。5:30下班6:00能到场馆算很顺利吧……而且场馆还不是那么多的情况……所以无限制次数也是噱头,没有丰富的场馆+丰富时间段的课程+大量空位完全无法实现无限量!所以,199的价格享受的大部分是他们的99的服务!到正真无限量我认为至少要2个

作者  | 2015-9-16 21:05:06 | 阅读(103) |评论(0) | 阅读全文>>

防晒试试试第一波-转载自k大

2015-8-9 12:07:21 阅读124 评论0 92015/08 Aug9

http://blog.sina.com.cn/s/blog_4ee687680102vji3.html 原文链接

 

为了不让你们不至于等得太辛苦,还是先放10个上来吧,毕竟以我的个性和懒惰程度,20个要写几天........到5月应该总共会有40个的样子,表急,我也只长了一张脸。

 

超敏感皮肤不需要高倍防晒的可以等下次的矿物专题(也就是“纯物理”防晒)。

 

这篇文章主观性很强,仅供参考,个人肤质,中偏干,皮肤黄调第二或者第三白的样子,可以接受油光,但是目前被日系宠坏,擦很多产品都不会搓泥。

 

作者  | 2015-8-9 12:07:21 | 阅读(124) |评论(0) | 阅读全文>>

防晒试试试第三波-by k大

2015-8-9 12:04:34 阅读125 评论0 92015/08 Aug9

http://blog.sina.com.cn/s/blog_4ee687680102vjue.html 原文地址

不知不觉已经到了第三波,等到下周就可以结束第四波的试用,五月就不写防晒文来刷屏啦,我的脸终于可以休息了。

 

基本上这几十个参选佳丽都是从成千上万的防晒产品中脱颖而出,能进入试用名单说明能力上不会有很大的问题,所以警官试的就是对于中干型皮肤,黄调偏白皮来说的质感,这两个月下来还是有很多惊喜的地方,下次一并揭晓。

作者  | 2015-8-9 12:04:34 | 阅读(125) |评论(0) | 阅读全文>>

k大防晒综合评价

2015-4-13 23:36:36 阅读97 评论0 132015/04 Apr13

k大防晒综合评价 - Lady Wing - Lady翅膀的美容日记本

作者  | 2015-4-13 23:36:36 | 阅读(97) |评论(0) | 阅读全文>>

非专业人士化妆示意图

2015-4-9 16:44:26 阅读105 评论0 92015/04 Apr9

如图非专业人士化妆示意图 - Lady Wing - Lady翅膀的美容日记本

作者  | 2015-4-9 16:44:26 | 阅读(105) |评论(0) | 阅读全文>>

非专业人士说化妆

2015-4-9 15:35:04 阅读126 评论0 92015/04 Apr9

说化妆 …… 化妆其实也不难,只是画好有点难。我就属于乱画的一类……?非专业人士的文章请表示怀疑的吸收。 …… 化妆最复杂的其实是眼睛,又要眼线,又要眼影,还的睫毛膏…… …… 眼线,其实眼影膏,眼线液,眼线笔都可以,不过眼线笔由于比较油容易晕,新手用眼线液我觉得挺好,不太晕染,笔头粗的话也好一笔带过。笔头细比较自然……上色也6明显。(玛丽黛佳的眼线液用了很多年,挺好画,貌似是美丽俏佳人推荐的……不过也很久没买了,主要是眼线笔还有3根没用完……)。眼线膏的话有点难刷,不过可以去mac买的时候顺便让专柜的人培训一下。(眼线膏只用过mac还没用完,优点不晕染,缺点不好用卸)朋友用美宝莲据说和mac一样好使……没用过不好发表意见。眼线膏不是很推荐买,因为还的买一把刷子……?一把刷也得200多……卸不干净还的反复洗,太伤眼皮了。眼线液一瓶才50_100左右…… …… 刷眼线最重要其实是不要让睫

作者  | 2015-4-9 15:35:04 | 阅读(126) |评论(0) | 阅读全文>>

一些婴儿鞋,学步鞋,机能鞋的品牌

2015-4-5 11:28:06 阅读804 评论3 52015/04 Apr5

小婴儿买鞋真麻烦,网上买很容易大小不合适。建议还是专柜购买比较好。 …… 首推品牌,江博士,有会员卡(申请很简单关注公众号加买够多少钱)可以打折,国内的江博士比香港便宜。(其实江博士就是香港牌子)这个鞋特点是丑……优点是是机能鞋,防止脚内翻外翻。天猫也有旗舰店……价位200上下。 …… 此外百丽集团也有很多鞋子品牌,比如史努比,hello kitty,迪斯尼,天美意,百丽,思加图,芭比……非卡通名字的以大孩子3岁以上的鞋居多。有永旺的地方就有这些鞋子卖。不过百丽的鞋做的很不专业,小婴儿穿的居然有发光和带响声的。张思莱奶奶批过这种鞋对孩子很不利。 …… 日本最有名的mikihouse获奖鞋,其实这个是个贵族品牌,在日本也算很贵的。但是鞋确实很舒服……网上假货很多,海淘不合适麻烦退货。购买需思考。当然买不起mikihouse又喜欢它的款式的网上有个山寨品牌叫卡特兔……也可以买来玩玩。至于像不像

作者  | 2015-4-5 11:28:06 | 阅读(804) |评论(3) | 阅读全文>>

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