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Lady翅膀的美容日记本

让我们在岁月里美丽的老去......

 
 
 
 
 
 

全城热炼小班课怎么样

2015-10-12 7:56:23 阅读163 评论0 122015/10 Oct12

全城热炼私教小班课怎么样 全城热炼牛吹的很响,说什么小班课很牛叉的样子,10-12上线看了一下,一天中也只有2个时间段12:00,6:00下午,12:00的是大中午,6:00的8.几公里远,说好的不限次数,在哪里呢?时间都不多,场地都不多,不限次数有毛用。我想明白了,他们是怎么样模式……其实他们一个场馆都没有,都是跟人家合作,瑜伽馆什么的,人家空挡的时候才能插个针进去,前期肯定是这样。除非后期做起来把场馆整个承包才能比较多选择,但是他又要数量,所以很难承包。只能说小班课是个很难实现的梦,比99包月难多了。他们请的教练水平也可以想象,反正我问了几次教练有什么认证都答不上来。真正有水平的比如莱美,NSCA认证教练是不会去这种名不见经传的地方上课的,因为伦家太贵+太忙。整体看下来,这平台还是歇菜去吧。还是中航离职教练健人邦更让人期待一点,虽然一次50比较不便宜「中航一次才60还带器械」,但人家毕

作者  | 2015-10-12 7:56:23 | 阅读(163) |评论(0) | 阅读全文>>

小熊快跑和全城热炼哪个好?怎么样?

2015-9-18 9:38:13 阅读143 评论0 182015/09 Sept18

数算过全城热炼的会所总数确实比小熊要多一些,今天把我能去的在我家周围的列了出来,发现小熊有3家全城没有合作,这三家中有两家有我要的课程,另外一家是纯器械。对比全城的话,全城比小熊要多8家。「我说的是相同区域的情况下,请根据自己家自行对比」 但是仔细再去看的话,全城多出来的8家里,有我想要课程的有2家,其中一家是酒店!最最最想去的就是这个酒店!!!!不过看全城和五星酒店合作的情况,觉得这个酒店不再合作也是早晚的事,所以略有安慰! …… 这么算来,还是小熊划算,因为我要去的地方全城有的他也有!如果按照个人购买一次30,企业购买一次15来算,小熊年卡会员一个月77,那么一个月去5次回本,也就是一周一次最少!而全城199的话,一个月要去13次才回本,也就是一周3次。我觉得这就是一个普通人能做的最大次数的平均数了,所以这个价格绝大部分人回不了本,当然如果能去一次私教课,那就可以妥妥回本了!但是从目前

作者  | 2015-9-18 9:38:13 | 阅读(143) |评论(0) | 阅读全文>>

k大防晒综合评价

2015-4-13 23:36:36 阅读133 评论0 132015/04 Apr13

k大防晒综合评价 - Lady Wing - Lady翅膀的美容日记本

作者  | 2015-4-13 23:36:36 | 阅读(133) |评论(0) | 阅读全文>>

非专业人士化妆示意图

2015-4-9 16:44:26 阅读140 评论0 92015/04 Apr9

如图非专业人士化妆示意图 - Lady Wing - Lady翅膀的美容日记本

作者  | 2015-4-9 16:44:26 | 阅读(140) |评论(0) | 阅读全文>>

非专业人士说化妆

2015-4-9 15:35:04 阅读156 评论0 92015/04 Apr9

说化妆 …… 化妆其实也不难,只是画好有点难。我就属于乱画的一类……?非专业人士的文章请表示怀疑的吸收。 …… 化妆最复杂的其实是眼睛,又要眼线,又要眼影,还的睫毛膏…… …… 眼线,其实眼影膏,眼线液,眼线笔都可以,不过眼线笔由于比较油容易晕,新手用眼线液我觉得挺好,不太晕染,笔头粗的话也好一笔带过。笔头细比较自然……上色也6明显。(玛丽黛佳的眼线液用了很多年,挺好画,貌似是美丽俏佳人推荐的……不过也很久没买了,主要是眼线笔还有3根没用完……)。眼线膏的话有点难刷,不过可以去mac买的时候顺便让专柜的人培训一下。(眼线膏只用过mac还没用完,优点不晕染,缺点不好用卸)朋友用美宝莲据说和mac一样好使……没用过不好发表意见。眼线膏不是很推荐买,因为还的买一把刷子……?一把刷也得200多……卸不干净还的反复洗,太伤眼皮了。眼线液一瓶才50_100左右…… …… 刷眼线最重要其实是不要让睫

作者  | 2015-4-9 15:35:04 | 阅读(156) |评论(0) | 阅读全文>>

防晒霜的用量

2015-4-3 20:38:04 阅读103 评论0 32015/04 Apr3

一元硬币是参考量,如果更专业点再涂多半个一元硬币量。防晒霜的用量 - Lady Wing - Lady翅膀的美容日记本

作者  | 2015-4-3 20:38:04 | 阅读(103) |评论(0) | 阅读全文>>

李远宏医生谈妊娠纹治疗

2015-4-3 20:24:09 阅读111 评论0 32015/04 Apr3

陈旧的妊娠纹,如果不采取有效的治疗手段,是很难自愈的。传统的治疗方法,长期外涂维甲酸药膏(维A酸乳膏),左旋Vc,氢醌(如果有色素沉着)等,疗效有限,而且只对新鲜的妊娠纹(紫色的)有效,对陈旧的妊娠纹(白色的)效果一般。采用激光刺激胶原蛋白和弹力蛋白的再生,效果显著。李远宏医生谈妊娠纹治疗 - Lady Wing - Lady翅膀的美容日记本

作者  | 2015-4-3 20:24:09 | 阅读(111) |评论(0) | 阅读全文>>

绘本讲座

2015-3-28 22:05:13 阅读163 评论0 282015/03 Mar28

RORO老师绘本分享 …… 这次绘本讲座从RORO老师最喜欢的三个作者谈起,一孕傻三年的人还没记住名字。 …… 绘本这个东西实际是从国外传过来的,台湾的几米画的其实就是绘本,其实俺比较喜欢几米!绘本的特色是图画为主,文字很少。对孩子培养审美,艺术气息,想象力,自信心,希望,梦想,以及内在的世界观,人生观养成都有潜移默化的作用。效果不是立刻体现的,但慢慢的会展现出来。 …… 绘本其实有正能量的,也有讲负能量的,不要刻意避免负能量的绘本,比如:不睡觉的世界冠军这种。孩子有负能量是很正常,要通过绘本让他学会负能量如何宣泄,如何表达。这样危力也会减小很多! …… 我觉得绘本对大人来说也是净化心灵的,小孩子不懂的时候自己没事看看给心灵做个spa也不错,RORO讲故事的时候其实我也想哭了。好的绘本有感染力,让人深思,不仅仅是美的熏陶,更是心灵的净化,真的是很神奇的东西。 …… 这次讲的作者之一,官西达

作者  | 2015-3-28 22:05:13 | 阅读(163) |评论(0) | 阅读全文>>

判断一个防晒的防晒效果总么样的入门方法,左上fancl.右上美加净,左下雅漾。 如果你的防晒能擦完后,洒水水成水珠状,就说明防晒产品嵌入了皮肤可以起到防晒作用了。 如果没有水珠,跟洗手感觉差不多,那就可能无法防晒哦! 可惜我手头没有碧柔和妮维雅,没法测试! 化学防晒虽然清爽无负担,但是……有渗入皮肤的风险……而物理的又太闷太油……凡事都没有两全啊! 对于防晒霜,最好是开瓶后3个月内用完,这样防晒效果是最好的。如果去年买的今年才用,没开瓶还好点,开过瓶的就扔了吧。 判断防晒是否需要卸妆也很简单,擦在手背,用洗手液或洗面奶洗完看看手背还有没有油膜,如果有就需要卸哦!如果没有就可以用洁面清洁。

作者  | 2015-3-27 12:14:11 | 阅读(156) |评论(1) | 阅读全文>>

防晒之产品推荐

2015-3-26 14:21:22 阅读140 评论0 262015/03 Mar26

原来好多人都不擦防晒,那我来说说产品推荐吧!资深美容粉请忽略!……如果上班族朝九晚五不怎么暴晒,又很讨厌油腻质地两款产品适合你 1/妮维雅水漾防晒日本版,应该有30多度和50度两种,感觉差不多,随便买一个吧!这款产品极度水,就跟擦乳液一样,太舒服了,不爱用防晒的也会爱上的。此外呢,这个按压包装的那款是最适合擦脖子,擦腿,擦胳膊了……因为很清爽沐浴露就可以洗掉完全没负担哒! 2/碧柔蓝管,这款也是非常清爽,比妮维雅略乳霜感一点,水洗卸妆,同样适合室内使用。擦腿就不推荐了,因为消耗起来特别快。 上面两个不需要卸妆,洁面乳就可以了。 …… 此外还有两款可以室内用的,质感就没那么清爽了,但也不错的,适合可以接受一点油腻的妹纸,但比起欧美的大油大腻是舒服多了。 1/国货美加净金瓶30度防晒,质感和安耐晒差不多,略清爽一点,配方很好,达人们推荐的很多。适合室内使用,略油需要卸妆。 2/近江兄弟,貌似5

作者  | 2015-3-26 14:21:22 | 阅读(140) |评论(0) | 阅读全文>>

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